A maioría da xente tivo dores nas costas polo menos unha vez. A dor normalmente ocorre na parte inferior da parte inferior das costas. As razóns poden ser as consecuencias do arrefriado máis común e as lesións graves.
Características da ocorrencia
A dor nas costas pode ser persistente ou intermitente e aguda ou crónica. Depende de diferentes circunstancias. Motivos comúns da súa aparición:
- Interrupción do portador de datos;
- Calambres menstruais;
- Osteoporose;
- Pedras nos riles;
- postura deteriorada;
- Lesión medular;
- Artrose;
- Apendicite;
- Tumor;
- Levante pesas.
Síntomas de dor nas costas
A dor varía segundo a enfermidade. Por exemplo, se un disco pincha, a dor aparece de súpeto ou empeora progresivamente. Comeza polas costas e esténdese ata as nádegas e as pernas. Unha persoa precisa descanso, xa que o movemento, os espirros e a tose só agravan a dor. Unha enfermidade como a apendicite causa dores nas costas graves. Se persiste, consulte co seu médico de inmediato. Os síntomas da endometriose son dor lumbar e cólicas. Normalmente a dor aumenta antes ou durante o ciclo menstrual. A dor aguda prodúcese ao estirar a parte inferior das costas, os espasmos musculares ao moverse de lado. A paz pode facerche sentir mellor.
Síntomas que indican problemas:
- Mareo;
- Ruídos nos oídos;
- debilidade;
- Dor de costas tirando, dor, constantemente;
- Adormecemento nos membros;
- Dor ao dobrar a cabeza e xirar o corpo.
Os síntomas máis perigosos son:
- Violación da micción;
- Dispnea;
- Náuseas, vómitos;
- aumento da dor.
Diagnóstico da dor
É suficiente para que un médico experimentado examine a columna vertebral e escoite as queixas do paciente para diagnosticar a enfermidade. Non obstante, hai situacións nas que estas medidas son insuficientes. Nestes casos, úsanse métodos de diagnóstico especiais: raios X, computadores e resonancia magnética.
tratamento
Despois do diagnóstico, tómanse as seguintes medidas de tratamento:
- terapia manual;
- Inxeccións;
- Fisioterapia;
- Acupuntura;
- tratamento cirúrxico;
- Terapia farmacolóxica;
- Ximnasia de remedio;
- Masaxe.
Axuda a aliviar a dor nas costas e os remedios populares:
- Rallar o rábano picante e mesturar con crema de leite. Coloque a masa resultante na parte inferior das costas, cóbrea cunha servilleta e átase sobre ela cun pano ou pano de la.
- Use herba de San Xoán, tomiño, sabugueiro negro e camomila. Unha compresa quente destas herbas cun envoltorio quentará ben as costas despois de que se arrefríe. O procedemento faise mellor pola noite.
- As follas de bardana caracterízanse polas súas propiedades curativas. Pre-seca, despois bótelle auga fervendo e aplícaa durante unha hora á zona ferida.
- A castaña de cabalo é común. Triturar ben as flores secas en po, tomar aceite de ghee e alcanfor e mesturar os ingredientes a partes iguais. Estender a mestura nun anaco de pan negro e aplicalo á zona ferida.
- Utilízanse compresas a base de infusión de allo. Mestúrase con zume de limón. Empape unha servilleta de algodón nesta mestura e aplícaa na zona ferida durante vinte minutos.
prevención
A mellor forma de previr a dor nas costas é facer unha variedade de exercicios físicos. A postura correcta tamén é importante cando camiñas e estás sentado. O levantamento de peso está contraindicado non só para as mulleres, senón tamén para os homes.
Se a dor nas costas persiste, póñase en contacto inmediatamente cun terapeuta que, se é necesario, o remitirá a un neurólogo, ortopedista, cirurxián ou nefrólogo.