Tratamento da osteocondrose cervical

Un home está preocupado pola osteocondrose cervical, que require un tratamento complexo

A osteocondrose da columna cervical é un proceso patolóxico no que se interrompe a nutrición dos discos intervertebrais, o que leva ao seu dano gradual. A medida que a enfermidade avanza, os discos intervertebrais perden a súa forma e deixan de desempeñar as súas funcións principais. Pérdese a capacidade da columna vertebral para soportar o estrés físico.

métodos de tratamento

O tratamento eficaz da osteocondrose cervical consiste nun enfoque integrado da enfermidade, combinando tratamento farmacolóxico e fisioterapia. Se estes métodos non dan un efecto positivo, recorren á intervención cirúrxica.

O tratamento conservador consiste na toma de antiinflamatorios non esteroides, vitaminas e relaxantes musculares. Dise que os primeiros alivian a inflamación e a dor. Se a dor é leve, axudarán os ungüentos ou xeles tópicos. O uso de vitaminas axuda a mellorar a circulación sanguínea, o que leva a unha mellor nutrición do cerebro.

Pero calquera medicamento non será suficiente se a causa da osteocondrose reside no estilo de vida dunha persoa e permanece inalterada. Se a enfermidade ocorre como resultado do traballo constante no ordenador, é necesario incluír algúns exercicios físicos no ritmo de traballo para quentar o pescozo.

Os métodos fisioterapéuticos dan bos resultados:

  • electroforese;
  • procedementos de auga;
  • Masaxe;
  • Terapia física.
Exercicios terapéuticos baixo a supervisión dun instrutor para osteocondrose cervical

Os exercicios terapéuticos axudan a mellorar o abastecemento de sangue ás articulacións danadas, a reducir a dor e a mellorar a mobilidade do pescozo.

Aliviar significativamente o malestar hirudoterapia e terapia manual.

Como medida profiláctica para o traballo sedentario, recoméndase automasaxes periódicamente, dispersar o sangue estancado e nutrir o cerebro. Tamén debes comer regularmente, descansar o suficiente pola noite e controlar o teu peso.

A osteocondrose da columna cervical está ben corrixida nos estadios iniciais, antes do inicio da síndrome da arteria vertebral e da cardialxia.

O tratamento ten como obxectivo eliminar a dor, restaurar o abastecemento de sangue ao cerebro e retardar a progresión da enfermidade. O paciente é tratado por un neurólogo. A terapia conservadora é a seguinte:

  1. aplicaciónFármacos antiinflamatorios non esteroideslocal e sistémico. Os ungüentos, xeles, comprimidos e inxeccións fan fronte á dor na osteocondrose.
  2. Úsase na fase aguda da enfermidade, acompañada de dor severaBloque paravertebral- Administración local de fármacos (anestésicos e corticoides).
  3. O tratamento farmacolóxico é unha combinación de fármacos antiinflamatorios non esteroides, antiespasmódicos,Analxésicos do grupo B e complexos vitamínicos.
  4. Con dor severa que afecta o estado nervioso e mental do paciente, pódense prescribir sedantes. Con dor persistente (máis de 4 semanas), substitúenseantidepresivos. Estes medicamentos permítenche estabilizar o estado mental do paciente.
  5. Na fase aguda, a compresión pódese usar para reducir a raíz nerviosarelaxantes musculares.
  6. Indicado para manter a circulación cerebralvasodilatadores, así como medios para mellorar o metabolismo no tecido nervioso).

Coa ineficacia do tratamento conservador durante varios meses e coa progresión da enfermidade, ás veces recorren á intervención cirúrxica.

Terapia médica

O tratamento farmacolóxico da osteocondrose da columna cervical inclúe o uso de varias drogas.

AINE (AINE)

Os medicamentos antiinflamatorios non esteroides (fármacos) úsanse para o tratamento sintomático para reducir a inflamación e eliminar a dor no momento da exacerbación da enfermidade.

O curso de toma de AINE na osteocondrose da columna cervical normalmente non supera as 6 semanas. Os fármacos actúan só de forma sintomática e, despois do final do curso, a dor pode volver. Moitas veces, os AINE úsanse en combinación con antiespasmódicos que axudan a aliviar a tensión muscular na zona paravertebral.

anestésicos

A dor e a tensión muscular son efectivamente eliminadas coa administración local de anestésicos. Os bloqueos úsanse a miúdo a partir dunha combinación de anestésicos con corticoides que, ademais do efecto analxésico, teñen un efecto antiinflamatorio.

Como anestésico local, úsase unha solución que contén substancias que restrinxen o fluxo de impulsos nas terminacións nerviosas irritadas e bloquean o seu paso polas áreas inervadas.

hormonas

A terapia con glucocorticoides pode afectar a produción das súas propias hormonas. Polo tanto, a medicina moderna usa drogas deste grupo con moita menos frecuencia que antes no tratamento da osteocondrose cervical e só cando hai indicacións serias.

Cando se inxeren, as drogas hormonais bloquean o proceso inflamatorio nas células.

Importante!Co uso prolongado, os glucocorticosteroides contribúen á destrución da cartilaxe, polo que deben combinarse con condroprotectores.

As drogas que conteñen corticoides alivian rapidamente a dor, pero ao mesmo tempo teñen un efecto negativo sobre moitos órganos internos. O curso do tratamento hormonal raramente dura máis de 7 días, xa que co uso prolongado é posible a perda ósea e o desenvolvemento da osteoporose.

Irritantes locais

Como resultado da destrución dos discos intervertebrais, o desprazamento das vértebras e o proceso inflamatorio, os vasos dos tecidos do corpo estreitan. Pode mellorar a circulación sanguínea con ungüentos quentes e irritantes localmente.

Cando se usan tales fondos, debido á excitación das terminacións nerviosas, o fluxo sanguíneo na área problemática aumenta, o que axuda a mellorar o proceso de nutrición dos tecidos. Despois de aplicar a pomada, a zona da pel tratada vólvese vermella debido á entrada activa. Dado que estas drogas teñen un efecto tónico, recoméndase usalas durante o día.

Dos ungüentos de quecemento, o produto máis popular está feito a base de éter butoxietílico de ácido nicotínico. Como alternativa, úsanse pomadas de capsaicina e dimetilsulfóxido..

Como irritante local, ademais dos ungüentos, tamén se usan parches especiais impregnados de substancias activas. Así, por exemplo, a composición do coñecido parche de pimentón inclúe extracto de pimentón, belladona e aceite de lanolina. Estes compoñentes teñen un efecto irritante, alivian os espasmos musculares e aumentan a circulación sanguínea local. Ao mesmo tempo, a subministración de osíxeno ás células e tecidos é acelerada, polo que a dor desaparece.

condroprotectores

Hai unha discusión activa sobre estas drogas. Non todos os médicos usan condroprotectores no tratamento da osteocondrose. Estes medicamentos conteñen glicosaminoglicanos e sulfatos de condroitina, que forman a base estrutural dos discos intervertebrais. Crese que os condroprotectores evitan a destrución da cartilaxe da columna vertebral e das superficies articulares.

A composición destes preparados pode incluír ácido condroítico, mucopolisacáridos, cartilaxe animal, glicosaminoglicanos, etc.

Relación. Algúns expertos cren que o efecto destes fármacos, aínda que diferente do efecto placebo, é insignificante e o resultado acadado non se pode comparar co seu alto prezo.

Preparados para mellorar a microcirculación sanguínea

Este grupo de ingredientes activos promove a expansión dos vasos sanguíneos. Os fármacos melloran a microcirculación sanguínea, eliminan as violacións da saída venosa, normalizan os procesos metabólicos, estimulan a rexeneración e aumentan a frecuencia dos impulsos nerviosos. Como resultado, a circulación sanguínea normalízase, os procesos metabólicos nos tecidos brandos melloran e o grao de inchazo diminúe, restablece a actividade cerebral.

vitaminas

Con osteocondrose, o médico pode prescribir a toma de vitaminas individuais ou complexos de vitaminas. Adóitase prestar especial atención ás vitaminas do grupo B (B1, B6 e B12). A súa inxestión mellora a nutrición das fibras nerviosas, apoia os procesos metabólicos no tecido cartilaginoso e dálle elasticidade, mellora a circulación sanguínea e a función do sistema nervioso central e estimula os procesos metabólicos.

Ademais das vitaminas do grupo B, é de suma importancia proporcionar ao corpo ácido ascórbico. Coa inxestión regular, o proceso de rexeneración do tecido óseo e cartilaginoso mellora, elimínanse as toxinas e regúlanse os procesos de metabolismo de carbohidratos, proteínas e minerais. Pode reducir parcialmente a necesidade de inxestión adicional de vitaminas B1, B2, A e E.

Intervención cirúrxica

Está indicado cando non hai ningún efecto visible no tratamento da enfermidade con métodos conservadores, así como no desenvolvemento de complicacións.

Indicacións para o tratamento cirúrxico da osteocondrose cervical:

  • Estenose da columna vertebral debido a unha hernia ou hernia discal: un "pinzamento" da medula espiñal e/ou das raíces nerviosas, que causa dor, calambres, debilidade ou entumecimiento;
  • espondilolistesis cervical - unha condición na que as vértebras están desprazadas entre si ao longo do eixe horizontal, deslizando ao moverse e exercendo presión sobre as raíces nerviosas e a medula espiñal;
  • Hernia de disco - depende da gravidade dos síntomas, da gravidade do estado do paciente e da eficacia da terapia conservadora.

masaxe

A masaxe é un dos métodos de tratamento máis importantes. Neste caso, non só é útil, senón tamén un procedemento indispensable. Primeiro cómpre facer un curso profesional. Para obter o maior efecto, é desexable facer polo menos 10 sesións. Coa osteocondrose cervical, a masaxe pode conseguir os seguintes efectos:

  • Alivio da dor e alivio dos espasmos musculares;
  • redución do edema;
  • fortalecemento muscular;
  • restaurar o son normal;
  • mellorar a circulación sanguínea e a nutrición dos discos intervertebrais;
  • aumento da condución dos impulsos nerviosos;
  • mellora dos procesos metabólicos;
Masaxes para a terapia eficaz da osteocondrose da columna cervical

Unha serie de masaxes terapéuticas da zona do colar cervical poden mellorar significativamente o estado do tecido cartilaginoso no pescozo.

Despois dun curso profesional, pode realizar de forma independente trucos sinxelos na casa. A peculiaridade do procedemento para a osteocondrose cervical é o estiramento pasivo dos músculos desde a posición de sobreesforzo en combinación con elementos de masaxe. É necesario usar a técnica despois de quentar os músculos calambres cun baño, compresas quentes ou amasar.

A automasaxe utiliza as mesmas técnicas que a versión profesional. Estes son golpes, amasar, golpes de punto, golpes, fregar. A masaxe realízase con mans quentes. O aceite de masaxe debe usarse para mellorar a lubricidade. O fluxo da técnica é o seguinte:

  • accidente vascular cerebral;
  • trituración;
  • amasar;
  • Toca.

O final dunha sesión de automasaxe tamén debe ser unha caricia. É importante que durante o procedemento non haxa dor severa.

Relación.Ademais da masaxe tradicional para a osteocondrose da columna cervical, utilízanse outras técnicas, por exemplo, a acupresión ou a masaxe ao baleiro. No segundo caso, utilízanse bancos médicos ou dispositivos especiais de baleiro.

A masaxe é moi útil para a osteocondrose cervical. Non obstante, hai unha serie de factores que son contraindicacións absolutas:

  • enfermidades do sangue;
  • osteomielite;
  • trombose;
  • neoplasias malignas ou benignas;
  • aneurismas;
  • fase activa da tuberculose;
  • a presenza de moitas verrugas e marcas de nacemento no corpo;
  • Arañas nas costas.

Tamén hai contraindicacións temporais:

  • alta temperatura;
  • enfermidades infecciosas;
  • Agravamento dos procesos crónicos.

terapia de exercicios

Se a enfermidade xa se desenvolveu e foi diagnosticada, entón o primeiro paso despois de eliminar a dor e os síntomas neurolóxicos coa axuda da terapia farmacolóxica é a fisioterapia como parte integrante do tratamento complexo. Unha carga moderada sobre os músculos do pescozo en remisión contribúe ao fortalecemento e formación do corsé muscular que sostén os discos intervertebrais.

A principal forma de previr a osteocondrose cervical, así como a debilidade da columna cervical, é fortalecer os músculos do pescozo. Isto axuda cos exercicios terapéuticos. Para obter resultados tanxibles, debes facer polo menos 2-3 exercicios 2-3 veces ao día. Posición inicial - sentado coas costas rectas.

  • Exercicio número 1.Incline a cabeza lixeiramente cara adiante e coloque as mans na testa. A continuación, preme as palmas das mans na fronte e mantén a posición durante 30 segundos sen mover o pescozo.
  • Exercicio número 2.Incline a cabeza cara atrás e xira lentamente á esquerda e á dereita durante 1 minuto. Este exercicio mellora o fluxo sanguíneo nas veas.
  • Exercicio número 3.Ao mesmo tempo, levante os ombreiros e intente levalos ata os oídos, e despois báixaos á súa posición orixinal. Entón alternativamente - un ombreiro cara abaixo, o outro cara arriba. A duración total é de 2 minutos.
  • Exercicio número 4.Únase as palmas das mans por riba da cabeza e estende os cóbados cara aos lados. Preme as palmas das mans firmemente durante 2-5 segundos e despois relaxa as mans. Repita 3 veces.
  • Exercicio número 5.Fai inclinacións suaves da cabeza cara adiante - na exhalación, cara atrás - na inspiración (3 veces).

O complexo de ximnasia remata cunha automasaxe: esfregue o pescozo con movementos circulares xiratorios.

Exercicios que contribúen ao tratamento e prevención da osteocondrose cervical

Fai un pequeno conxunto de exercicios todos os días e sentiráste moito mellor en pouco tempo.

Terapia manual

Trátase dun conxunto de técnicas terapéuticas e diagnósticas non farmacolóxicas destinadas a eliminar determinadas enfermidades da columna.

Relación.Como regra xeral, realízanse unhas 10 sesións a intervalos de 2 días. Despois dos primeiros procedementos, o paciente pode experimentar unha leve dor, que se considera normal. Pero se no futuro a dor non desaparece, entón debes deter o curso. A dor constante indica unha baixa profesionalidade dun especialista ou un diagnóstico incorrecto.

Na primeira visita, un osteópata experimentado sempre realiza unha palpación diagnóstica da rexión do pescozo. O médico determina os lugares máis dolorosos, avalía o estado do tecido muscular e da pel. O éxito do tratamento posterior depende dun exame realizado correctamente.

A sesión comeza cun quecemento muscular e unha lixeira masaxe. A continuación, o médico estira os músculos e reduce os espasmos no segmento cervical. Nesta fase, o paciente non debe sentir ningunha dor. Despois diso, o terapeuta procede directamente á manipulación.

Esta é a parte máis dolorosa do procedemento. Con gran esforzo, o médico presiona as vértebras cervicais, intentando empurralas cara atrás. Moitas veces, durante tales manipulacións, os pacientes escoitan un crepitar aterrador, pero isto considérase normal. Ao final da sesión, o quiropráctico daralle unha masaxe calmante.

Inmediatamente despois da sesión, deben evitarse movementos bruscos da cabeza, inclinacións e distraccións. Se é posible, é mellor deitarse durante media hora.

Un paciente con osteocondrose cervical mostra sesións de terapia manual

A terapia manual pode restaurar a mobilidade do pescozo ao día seguinte. Se experimenta rixidez e rango de movemento limitado, consulte a un quiropráctico.

Importante!Un médico que utiliza técnicas de terapia manual debe dominalas á perfección para descartar danos ao paciente.

acupuntura

A acupuntura actúa nunha zona específica do corpo mediante a inserción de agullas en puntos bioloxicamente activos. Neste caso, prodúcese unha reacción, que se expresa na produción dirixida de hormonas que regulan os procesos metabólicos e o estado da inmunidade. Como resultado, os procesos inflamatorios son suprimidos activamente.

A terapia é eficaz para a osteocondrose cervical. Baixo a influencia do procedemento, os vasos sanguíneos do pescozo se expanden, a circulación sanguínea mellora, o fluxo de osíxeno e nutrientes ao cerebro aumenta, dores de cabeza, tinnitus, mareos desaparecen e o fluxo da hormona antiinflamatoria cortisol no torrente sanguíneo. aumenta.

A acupuntura para a osteocondrose cervical elimina os procesos inflamatorios

Os especialistas en medicina chinesa afirman que poden tratar máis de 250 tipos diferentes de enfermidades, incluídas as relacionadas coa osteocondrose.

remedios caseiros

A medicina tradicional ten moitas receitas que poden aliviar a dor e os síntomas desagradables da osteocondrose cervical. Aínda que estas receitas alivian os síntomas, non eliminan a causa da enfermidade, polo que non se poden prescindir doutras medidas.

As compresas e tinturas son os remedios máis populares. Quentan os músculos, melloran a circulación sanguínea, alivian a dor.

receita 1Unha mestura de manteca de porco, castaña de indias, trementina, agave e vodka. método de cocción:

  • 3 culleradas de castaña de indias;
  • 100 g de agave americano;
  • aceite de alcanfor - 50 ml;
  • trementina purificada - 30 ml;
  • vodka - 200 ml;
  • manteca de porco sen sal - 50 gramos.

Moer e mesturar os ingredientes, despois garda nun lugar escuro durante 9 días. Para usalo, aplique unha capa fina ao pan marrón e aplíquese nun punto dolorido. Se se produce unha sensación de ardor, elimínase a compresa. Despois de que a incomodidade diminuíu, pode repetir o proceso.

receita 2Tintura de caléndula.

É necesario tomar unha botella de vidro, botar nela 50 g de caléndula e botar unha cunca de alcanfor. A continuación, engade un vaso de colonia e un vaso de vodka. Poña a botella pechada nun lugar escuro e déixaa durante un par de semanas. A tintura resultante frógase no lugar dolorido.

A osteocondrose é máis fácil de previr que de tratar. Todos os éxitos na loita contra a enfermidade reduciranse a cero se o paciente segue levando o mesmo estilo de vida: moverse pouco, non facer deporte, gañar exceso de peso. Isto, á súa vez, pode levar a enfermidades dos discos intervertebrais e a exacerbación da osteocondrose.