Durante o soño, o home restaurar física e psicolóxica forza. Bo descanso fai mañá e un novo día cheo de novos eventos e emocións. Dor nas costas da mañá, non só romper os plans, pero son un síntoma de diversas enfermidades graves. O feito de que a dor ocorre cada mañá – unha razón para ir ao médico. Aínda que a mañá dor nas costas durante o día, é imposible ignorar este problema.
Causas da mañá dor
O ser humano columna vertebral está en constante tensión. Cada día está sometido a física cargas de diferente intensidade. Cando o dano a calquera parte (ósos, articulacións, músculos) hai malestar e dor na parte da mañá. Hai moitas razóns polas que a dor nas costas despois de durmir. Algunhas son fáciles de resolver, sen intervención médica, outros teñen que ser diagnosticados e consultar co seu médico.
Durmir
Sono dá a oportunidade de relaxarse todos os sistemas e órganos. Incómoda cama, colchón son a principal causa do síndrome dolorosa da mañá. A cama debe apoiar a condición fisiolóxica de volta. Moi brando nin moi colchón firme provoca unha incorrecta posición do corpo durante o sono, polo tanto, algúns músculos non relaxarse, polo tanto, a dor lumbar directamente pola mañá.
En debidamente organizado cama, colchón ortopédico normal rixidez causar dor nas costas despois de durmir está quedando postura incómoda. Útil durmir na parte de atrás con elevado e un pouco as pernas dobradas. A posición do corpo, o que non oppressus ningún músculo, os órganos están en repouso, sen estrés innecesario, axuda a recuperación. En ausencia de outras causas de dor nas costas despois de durmir non vai aparecer.Sobretensão
Despois de traballar con intensa actividade física, especialmente se é inusual para o corpo, que a experiencia da dor lumbar na mañá como resultado de tensión muscular. A tensión é acompañado por miosite. Esta razón é o máis común. Non require a intervención médica, non se producen a diario, a continuación, ten lugar de forma independente. Para axudar a recomendar a aplicación local de pomadas, cremas, alivia a dor. Para tales como non ocorrer, ten que supervisar distribución de carga durante o exercicio. Por que no sono, dores de costas, se non sobretensão. Moitas veces os pacientes levando unha pasiva estilo de vida sedentario traballar os músculos están dolores de constante que están na mesma posición. Por que a dor nas costas de mañá e tarde? Músculos non ten tempo para descansar e recuperarse.
Anomalías na columna
Se aínda durmindo condicións non afectan o renacemento e a dor nas costas da mañá está presente, a causa pode ser trastornos de columna vertebral. Por onde comezar a buscar a causa? Para un completo diagnóstico debe visitar un traumatologist e un neurólogo. Despois de que o historial médico, o médico pode poñer un diagnóstico e refírense a análise. A causa máis común é osteocondrose.
Na mañá despois de durmir aparece dura músculos das costas, brillante dor na columna vertebral. É difícil cambiar de posición horizontal, de xeito que o paciente está a preocupar incomodidade. Dor lumbar fai que a columna vertebral inmóbil, inflexible. Todos os días precisa de máis tempo para entrar en sintonía un clima de traballo. O lombo a maioría das veces facer o obxecto da enfermidade, pero outras opcións son posibles. Coa derrota da enfermidade da columna cervical ferida de volta entre as omoplatas. Unha característica da artrose é a dor cando flexión en calquera dirección, cansazo, o desexo de tomar unha posición horizontal. Dor aguda ocorre mesmo con unha pequena tose, estar enfermo de volta en calquera momento.
Enfermidades das articulacións
Non só a columna vertebral para ser a razón de que unha dor lumbar despois de durmir. Coa idade, a cartilaxe cambio, desaparecer graxa, que FREGAR e obter destruído. Dexenerativas cambios causar un gran malestar, Esta enfermidade é chamada artrose. Afecta a todas as articulacións do corpo, incluíndo discos intervertebrais. A plena restauración da cartilaxe tecido é imposible. Con todo, con tratamento oportuno para o médico diminúe destrución, dor drogas mellorar a calidade de vida do paciente. Se oportuna medicación é forte, forte dor nas costas da mañá, non se incomoda.Trauma
Por un longo tempo despois de sufrir un lesións da columna vertebral dor nas costas da mañá. Non é unha condición natural, sempre que a lesión é unha morea de estrés, mesmo en ausencia de dano grave dor por un longo tempo non pasa. Os médicos non sempre notar inmediatamente o trauma. En menor sospeita, ten que buscar axuda médica. Antes de visitar o médico, os pacientes son aconsellamos un aforrando estilo de vida, de elevación, facer movementos bruscos, o sono na posición máis cómodo. É prohibido para tomar medicamentos sen receita médica, para facer exercicios terapéuticos.
Enfermidades dos órganos internos
A dor non ocorre só cando os problemas coa columna vertebral e muscular esquelético. Sinala os trastornos nos órganos internos. Moitas veces a dor aktiviziruyutsya no proceso de adormecer. A dor interfire co diagnóstico preciso. O paciente non sei por que unha dor de costas, en realidade.
Procesos inflamatorios no ril dando dor na parte da mañá, así como enfermidades do fígado e das vías biliares. Se despois de durmir de costas en láminas é razón para sospeitar inflamación dos pulmóns (bronquios), especialmente se ten unha tose. Outro escenario – trastornos no sistema cardiovascular. Por que mañá dor lumbar para as mulleres? Este é un dos síntomas de trastornos do sistema reprodutor. Na mañá pode perturbar dor do nervio. Para o bo diagnóstico é importante para póñase en contacto cun médico experimentado que pode prescribir un conxunto de probas.
Dor durante o embarazo
Durante o embarazo, as mulleres teñen dor de costas, moitas veces inmediatamente despois de espertar. O seu corpo traxectoria, reconstruída. Non teña medo, todo de novo para recuperar o parto. O crecemento no ventre o bebé despraza o centro de masa da futura nai, marcha cambios, aparece a fatiga, é difícil atopar unha posición cómodo para durmir. Moitas veces as mulleres embarazadas teñen volta dor na rexión lumbar.
Métodos de diagnóstico
Se ten dor nas costas da mañá, é necesario consultar un médico en primeiro lugar para o terapeuta. Despois de recoller a historia médica e asignación de primaria métodos de investigación (análise de urina e sangue Xeral probas), o técnico vai amosar a dirección futura para o diagnóstico. Se probas de rendemento son calma, que é, non inflamatoria aguda proceso é o sangue de química. Para a detección de enfermidades cardiovasculares facendo o ECG. Estes estudos axudar a cortar as enfermidades dos órganos internos. En ausencia de terapéutico enfermidades, o paciente é enviado para o traumatologist e neurólogo.
O seguinte paso no estudo da columna vertebral x-ray vai amosar a súa condición Xeral, a presenza de intervertebral hernia, deformación da cartilaxe. Por desgraza, non sempre este método é ilustrativo. El explota só o osteo-articular aparello. Non todos os cambios son gravados sobre x-ray.
Hai unha alternativa. Resonancia magnética ou tomografía computerizada vai amosar-lle por que o paciente ten dor nas costas da mañá. Este método é máis eficaz. Ósos e articulacións son examinados desde todos os ángulos, respectivamente, máis probable para detectar a causa do problema. Se ten problemas con muscular corset é aplicada electromyography.
Tratamentos
Dependendo do detectada a enfermidade, o médico prescribe tratamento. En casos graves, o paciente vai para o hospital. A maioría das enfermidades que de volta dor na rexión lumbar, require casa tratamento. Se a dor nas costas foi só un síntoma da terapéuticas da enfermidade, é un tratamento específico para a parte de atrás da mesma medicamentos para a dor son asignados. En casos de enfermidade dexenerativa do disco require un reflexoloxía masaxe. Para a eficacia do tratamento nas lesións da medula espiñal nomeado resto, moitas veces o paciente está autorizado só en posición horizontal. Posteriormente, precisa un espartilho ou cinta.
Como vostede sabe, o mellor tratamento é a prevención. Se unha persoa experimenta dor lumbar despois de durmir, el debe evitar a tensión, non levantar pesos, non SuperCool. Estilo de vida activo, ximnasia, natación efecto beneficioso sobre a volta.